Port de bras 1 (пор де бра)

Port de bras является составной и неотъемлемой частью всех движений классического и народного танца.

Первая форма

Port de bras

Позиция ног - 6-ая или 1-ая свободная, руки поднимаются из подготовительного положения в 1-ю позицию, затем в 3-ю, из которой раскрываются во 2-ю позицию и опускаются в подготовительное положение. Корпус удерживается прямо. При изучении  особенность с детьми  младшего школьного возраста упражнение выполняем без головы и только когда упражнение освоено постепенно добавляем голову

Выполняя первую форму рort de bras, необходимо строго сохранять устойчивую позицию ног, при изучение, особенно с детьми  младшего школьного возраста, не нужно требовать от ученика максимальной вывортности ног,  обращаем внимание на устойчивость и постановку корпуса подтянутость  колен и бедер. Руки переводятся пластично, ритмически точно и свободно, корпус удерживается строго с ровными, свободно опущенными и раскрытыми плечами, шея не напрягается.

 

 

Дистанционное обучение

На основании Письма Министерства образования Омской области «Об организации образовательного процесса» № исх-22/МОБР – 1232 от 21.01.2022, Устава, Положения об отделе дополнительного образования детей, Положения об организации образовательного процесса бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования города Омска «Центр творческого развития и гуманитарного образования «Перспектива» и в целях минимизации рисков распространения новой коронавирусной инфекции

ПРИКАЗЫВАЮ:

1. Организовать реализацию дополнительных общеобразовательных общеразвивающих программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий  с 24 января 2022 года по 01 марта 2022 года.

 

Мероприятие

 13.01.2022  и 17.01.2022  года в 12:00   воспитанники  детского объединения «Пируэт», руководитель Безверхая Александра Михайловна подготовили и провели праздничный концерт в комплексном центре «Любава».

Партерная гимнастика

Данная методика основана на партерном экзерсисе, и позволяет максимально комфортно и продуктивно подготовить физические данные учеников к танцу. Партерный экзерсис рассчитан на любой уровень подготовки танцоров. В данной методике отсутствует станок, все упражнения выполняются лежа на спине, со следующим повторением лежа на животе. В основе методики, лежит две позиции: Ан деддан (движение, вращение вовнутрь) и Ан деор (противоположность ан деддан, движение, вращение во внешнюю сторону). Партерный экзерсис оказывает положительное влияние на мышцы спины, развитие гибкости и выворотности суставов. А также дает возможность сгладить, или даже устранить погрешности в природе физических данных. Корпус без усилий остается в необходимом положении, на протяжении всей тренировки. Снимается нагрузка с позвоночника.
Партерный экзерсис - гениальное изобретение, занимаясь по данной методике, тело приобретет изящество и грацию.

Постановка корпуса

Правильная постановка корпуса обеспечивает благородную осанку, изящество и грацию танца, выразительность, красоту поз и линий. Она также облегчает развитие выворотности ног (подтянутость корпуса обуславливает свободу тазобедренного сустава), гибкости и подвижности корпуса, необходимых в классическом танце. Привычка держать корпус подтянутым становится исполнительским навыком, одним из условий творческой дисциплины в танце. Правильно поставленный корпус - залог устойчивости (Aplomb) в позах, вращениях.Постановку корпуса начинают изучать в первой позиции, переходя затем ко второй, четвертой и пятой позициям.
Постановку корпуса тренируют стоя лицом к опоре, затем держась за палку одной рукой (боком к опоре) и в упражнениях па середине зала (рис. 1).